: Un abogado rico, pero cansado y enfermo vendió todo y se fue a la India. Los monjes le enseñaron a ser responsable de sus acciones, a controlarse a sí mismo y a llevar una vida feliz y ordenada, larga y joven y saludable.
La narración original es en nombre del abogado John. La división del recuento en capítulos es condicional.
Signo de despertar
El brillante abogado Julian Mantle logró todo: reconocimiento, estabilidad material y bienestar.
Julian Mantle, un abogado exitoso, guapo e intrépido, enfermo y decepcionado en la vida, encontró un camino hacia la iluminación, se convirtió en yogui
A su disposición había una lujosa mansión, una villa en una isla tropical, un jet privado y un Ferrari rojo. Especialmente importante para él fue su Ferrari, un coche feroz que cobró vida bajo sus brazos e hizo volar su corazón.
Sin embargo, Julian perdió el sabor de la vida: su matrimonio se rompió, la comunicación con su padre quedó en nada, parecía tener sobrepeso. Debido a la devastación emocional, física y espiritual, un hombre de cincuenta y tres años parecía un setenta años. Habiendo recibido un ataque al corazón en el lugar de trabajo, escuchó una advertencia del médico: ya sea en el trabajo o en la vida. Julian dejó de practicar leyes, vendió su mansión, un avión, un Ferrari y desapareció de la vista de sus amigos.
Reunión misteriosa
Unos años más tarde, Julian apareció en la oficina de su amigo, una vez un joven estudiante de derecho, y ahora un abogado cínico experimentado, John.
John - Narrador, abogado, amigo y estudiante de Julian.
Julian parecía tener más de treinta años, era delgado, musculoso y lleno de energía.
¿Cómo podría este viejo cansado en tan solo unos años obtener tanta vitalidad y energía? ¿Y puede ayudar el conocimiento de Julian ... mejorar la calidad de vida y recuperar la capacidad de asombrar al mundo?
Resulta que Julian viajó a la India y se convirtió en un yogui indio. El yogui recién hecho le contó a John sobre su odisea personal: cómo logró dejar de perder el tiempo persiguiendo placeres inexistentes y comenzó a vivir una vida espiritualmente rica y plena.
Julian le contó a un amigo sobre una reunión con Yogi Krishnan, quien le contó sobre los Grandes Sabios que vivían en la aldea himalaya de Sivan, que se convirtió en un oasis de perspicacia. Estos monjes han descubierto principios y técnicas eternas que pueden revelar completamente las posibilidades de la mente, el alma y el cuerpo de una persona. Pero nadie los ha visto y no sabe exactamente dónde viven. Incluso los escaladores experimentados eran impotentes contra los deslizamientos de tierra y las avalanchas.
Sin embargo, Julian, gracias a su determinación, encontró al jefe de la comunidad y al sabio más viejo Yogi Raman, aunque tuvo que pasar siete días en el viaje.
Yogi Raman: jefe de la comunidad cerrada de los Grandes Sabios de Sivana, viejo y muy sabio.
El sabio acordó enseñarle a Julián los principios y tradiciones que los ancestros les transmitieron a través de los siglos. Pero con una sola condición: regresar a Occidente, Julian tendrá que compartir este conocimiento con todos los que encuentre en su camino.
Julian comenzó a enseñar a John, como lo prometió Yoga Raman. Le pidió a un amigo que aplicara constantemente este conocimiento durante un mes. Después de todo, existieron durante mil años. Trabajan.
El jardín más inusual y el antiguo arte de la auto-guía.
Los principios antiguos importantes que todos pueden aplicar para vivir más tiempo y mantenerse más jóvenes son la responsabilidad de sus acciones y el poder sobre sí mismos.
El sistema de Sivana se basa en siete virtudes fundamentales, que se exponen en la parábola.
Imagine un magnífico jardín lleno de flores sin precedentes. En el centro del jardín hay un faro rojo de seis pisos.De repente, se abre la puerta del faro y sale un luchador de sumo de tres metros de altura y que pesa media tonelada.
Dirigiéndose hacia el centro del jardín, el luchador encuentra un cronómetro dorado que ha estado allí por muchos años, lo levanta, cae al suelo y pierde el conocimiento. Cuando comienza a parecer que el luchador está muerto, se despierta, fue despertado por el aroma de las rosas amarillas que crecen cerca. Con renovado vigor, el luchador se pone de pie y ve un largo y sinuoso camino cubierto de diamantes. Un luchador asombrado pisa este camino, y lo lleva al camino de la alegría duradera y la dicha eterna.
Esta extraña parábola nos enseña a notar la belleza de las cosas más comunes, sentir una profunda paz y serenidad interior, obtener energía física y fortaleza espiritual, controlar su mente y deshacernos de las ansiedades incesantes. Cada uno de sus elementos encarna el principio eterno de una vida plena.
Julian descifró a un amigo hospitalario cada uno de los elementos de la parábola.
Jardín - Un símbolo de conciencia. La conciencia es un sirviente maravilloso, pero un maestro terrible. Para manejar la mente de manera competente, necesitas aprender concentración.
La primera técnica de control mental, que tiene más de 4000 años, se llama Corazón rosa. Necesita una rosa recién cortada y un lugar tranquilo. Es necesario meditar en ello diariamente.
El segundo método es Pensamiento opuesto. Enseña a reemplazar los pensamientos deprimentes con pensamientos positivos.
También existe Lago secretoque establece que con la ayuda de imágenes positivas influimos en la conciencia que atrae todo lo que deseamos a la vida. Los sabios de Sivana se levantaron a las cuatro de la mañana y fueron al lago con agua azul. Miraron profundamente en el lago quieto e imaginaron que sus sueños se estaban haciendo realidad.
El secreto de la felicidad: descubre lo que realmente te gusta hacer y dale todas tus fuerzas a esta ocupación. La fuente de la felicidad es el logro.
Objetivo principal de la vida
Faro - Propósito de la vida (dharma) y misión heroica.
El propósito de la vida es la vida con un propósito. Cuando te das cuenta de tus líneas guía y tareas, se libera energía creativa. Los objetivos son no solo financieros y materiales, sino también espirituales. Los objetivos más importantes deben escribirse, para que la mente comprenda que son más importantes que todos los demás.
A lo largo de la historia, John escuchó a su amigo con placer y entusiasmo. Pronto quiso saber sobre método de cinco pasos para lograr tus objetivos de los sabios.
Yogi Julian habló sobre el método:
- Claramente darse cuenta del resultado final.
- Use presión positiva para su ventaja. Por ejemplo, una promesa pública.
- Defina un marco de tiempo para el objetivo.
- Comience un Libro de los Deseos y escriba sus sueños, metas y deseos en él. La forma más efectiva es dividir el Libro en esferas de la vida, así como poner fotos de lo que quieres allí. Es importante mirarlo todos los días.
- La "regla mágica de veintiuno" es el reemplazo de los malos hábitos por los buenos. Para fijar nuevos hábitos, debe realizar conscientemente las acciones necesarias diariamente durante el día 21.
Entonces Julian me dijo que combatiente simboliza en la parábola el método kaizen: la mejora de la conciencia, el cuerpo y el espíritu. Para que John lo entendiera, Julian explicó que era necesario identificar sus debilidades y volverse hacia ellas; haz lo que temes
Los únicos límites en tu vida son aquellos que te pones a ti mismo.
Para practicar el arte kaizen, debes usar los Diez Rituales de Vida Brillante:
- El ritual de la soledad.
- Ritual de la perfección física.
- Ritual de comida saludable.
- Ritual de inmersión en el conocimiento. Leer un mínimo de 30 mínimo diario.
- Ritual de autoimagen. Por la noche, escribe tus logros.
- Ritual del despertar temprano.
- El ritual de la música.
- Ritual de la palabra hablada. Usa mantras (afirmaciones).
- Ritual de carácter armonioso. Guiados por los dictados de tu corazón.
- El ritual de la simplicidad. Exención de la carrera por lo mejor.
Julian dijo que cable rosa en las caderas del luchador - fuerza de voluntad. Sin una repetición diaria disciplinada de rituales y técnicas en la vida de John, nada cambiará.
El eterno misterio de la felicidad duradera
Continuando descubriendo los secretos de la dicha, Julian le contó a un amigo sobre los últimos elementos de la parábola.
Cronómetro dorado en manos de un luchador. - hora. Iguala a todos. John necesita dejar de actuar como si le quedaran quinientos años. El tiempo no espera. Hay momentos en la vida en que otras personas quieren "robar" el tiempo, y luego es importante evitarlo. No es necesario posponer decisiones y acciones para más adelante. Y también nunca debe "matar el tiempo": este es un recurso irremplazable.
Camino tachonado de diamantes - Esta es la última virtud, la capacidad de vivir en el momento presente. Necesitas "vivir en el presente". Como hoy es el último día. Disfruta de las sonrisas de tus hijos y no cambies tu vida personal por logros profesionales.
Sin embargo, el elemento principal del jardín son las rosas amarillas frescas, una contribución a la vida de otras personas. El monje que vendió su Ferrari está convencido de que vinimos a este mundo por una razón especial: para cumplir nuestro destino. Y la misión de todas las personas sin excepción es servir a los demás. Porque esta es la única forma de llegar a un sentimiento de felicidad, alegría y felicidad.
El recuento se basa en la traducción de K. Vronsky.
